La hipertensión es conocida como el asesino silencioso porque muchas veces no presenta síntomas… hasta que el daño ya está hecho. Por eso es tan importante hacerse controles periódicos, reducir el consumo de sal y ultraprocesados, mantenerte activo, evitar el tabaco y el alcohol, y seguir tu tratamiento si ya tienes diagnóstico. Pequeños cambios diarios
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Cada acción, por pequeña que parezca, deja huella. Cuando cuidamos el agua, el aire y los recursos, estamos cuidando nuestra salud, nuestro presente y el futuro de quienes vienen detrás. El planeta no se protege solo en fechas especiales, se cuida todos los días: en casa, en el trabajo y en la calle. Hoy elegimos
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pero también es una condición que puede prevenirse con hábitos saludables y controles a tiempo. Cuidar tu salud hoy es la mejor inversión para un mañana más saludable. Mantener una alimentación balanceada, realizar actividad física de forma regular, evitar el consumo de tabaco y alcohol, y realizarte chequeos médicos periódicos puede marcar la diferencia. Si
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El agua es un recurso vital que nos conecta a todos y su cuidado es una responsabilidad compartida. Cada acción cuenta: desde evitar el desperdicio, no contaminar, hasta reparar fugas y hacer un uso responsable en nuestro día a día. Proteger el agua es proteger nuestra salud, nuestro entorno y el futuro de las próximas
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Ante una masiva asistencia de desarrolló la jornada de Aeróbicos y Rumbaterapia realizada por la Alcaldía de Soledad en la Urbanización El Parque de Soledad, para conmemorar el Día Mundial de la Hipertensión. El evento coordinado por la Secretaría de Salud, la Oficina de Salud Pública y El Plan de Intervenciones Colectivas de la E.S.E.
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Soledad, mayo 13 de 2025. El gerente del Hospital Materno Infantil de Soledad, Nelson García Pérez, advirtió a la ciudadanía acerca de la existencia de inescrupulosos que, haciéndose pasar por funcionarios de la institución, le solicitan a la comunidad recursos económicos con el pretexto de vincularlos laboralmente a la entidad, proceso que no requiere de
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La E.S.E. Hospital Materno Infantil de Soledad y su gerente Nelson García Pérez, les desea a todas las madres de la institución, usuarias y de toda la población del municipio de Soledad, muchas felicidades y bendiciones. La madre es amor que da vida y una fuerza que transforma, desde la E.S.E. es una consigna y
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El gerente del Hospital Materno Infantil de Soledad, Nelson García Pérez, respaldó la actividad “Patina y Sonríe por Soledad”, que se desarrolló durante el reciente fin de semana en la plaza Central de esta municipalidad, con la presencia de centenares de niños y niñas, con el propósito de incentivar la práctica del deporte y la
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¡Muévete por tu salud! Recomendaciones para mantenerse activo:✔ Realiza al menos 30 minutos de ejercicio diario (caminar, correr, bailar, etc.).✔ Evita el sedentarismo: levántate y estira cada hora si trabajas sentado.✔ Hidrátate bien antes, durante y después de hacer ejercicio.✔ Elige actividades que disfrutes para mantener la motivación. Beneficios de la actividad física:💙 Mejora la
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Este miércoles 23 de abril a partir de las 7:00 AM, las esperamos en la Jornada de Implantes Subdérmicos y Dispositivos Intrauterinos, un espacio diseñado para brindar acceso gratuito y seguro a métodos anticonceptivos de larga duración. 📍 Lugar: ESE Hospital Materno Infantil de Soledad – Sede La Central. Si no tienes afiliación al sistema
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