🍎 ¿Sabías que el color en tu plato es sinónimo de salud en tu vida? 🌈 Llenar tus comidas de frutas y verduras no es solo estética, es la mejor medicina preventiva.🍎 Más colores, más nutrientes.💧 Más agua, más energía.🏃♂️ Más movimiento, mejor salud.Comer sano previene enfermedades a largo plazo. ¡Hoy es un buen día
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La diabetes es una enfermedad crónica, pero con hábitos saludables, ¡tienes el poder de prevenirla! 🍏🏃♀️Identifica tus factores de riesgo:• Sobrepeso y vida sedentaria.• Mala alimentación y antecedentes familiares.¿Cómo prevenir? Come sano, haz ejercicio, evita el alcohol/tabaco y realízate chequeos médicos constantes. Consulta a tu médico si crees que estás en riesgo. ¡Tu bienestar futuro
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La hipertensión es conocida como el «asesino silencioso» porque no presenta síntomas hasta que el daño es grave. 🩺 ¿Sabes cómo está tu presión hoy?Sigue estos consejos vitales:✅ Realiza controles médicos anuales.✅ Reduce el consumo de sal y alimentos ultraprocesados.✅ Mantente activo y evita el tabaco/alcohol.✅ Si ya tienes un diagnóstico, ¡no interrumpas tu tratamiento!📍
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¡Tu salud no es un juego! 🚫 El Invima ha emitido una alerta sobre las bebidas GAF PLUS (que contienen cúrcuma y colágeno).Estas bebidas se están promocionando con falsas propiedades curativas y cuentan con un registro sanitario vencido. No pongas en riesgo tu bienestar ni el de tu familia.• No las compres ni las consumas.•
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Soledad, septiembre 29 de 2025. Con una nutrida asistencia de los usuarios en el Centro de Salud Salamanca, adscrito a la E.S.E., se conmemoró el Día Mundial del Corazón, con una actividad educativa, que estuvo enfatizada en el autocuidado, estilos de vida saludable, controles y recomendaciones médicas, que se deben tener en cuenta, para una
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Conciencia, compromiso y responsabilidad, entre las consignas para prevención de embarazo en adolescentes Soledad, septiembre 27 de 2025. La Semana Andina para la Prevención del Embarazo en Adolescentes 2025, contó con la participación de más de 15 mil estudiantes y se desarrolló del 22 al 26 de septiembre con el apoyo de la Alcaldía de
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