
Ten en cuenta “Los 10 Mandamientos” para vivir una ‘Semana Santa Sana’
A quienes toman estos días para vivir la religiosidad, van a procesiones, consumen dulces tradicionales, pescados y mariscos o para quienes van de vacaciones y aumentan la ingesta de bebidas alcohólicas o se exponen a accidentes de tránsito, el Hospital de Soledad Materno Infantil motiva las buenas prácticas para evitar algún riesgo en la a salud o eventos de carácter colectivo. Estos son “Los 10 Mandamientos de la Prevención”
- Lávese las manos antes de preparar o consumir alimentos y después de ir al baño o cambiar pañales.
- Compre solo en lugares de confianza sus alimentos, sobre todo los que necesitan mantener la cadena de frío (pescados)
- Refrigerar el pescado siempre hasta el momento de su preparación. Verifique que cumpla las siguientes características: ojos salientes y brillantes, agallas rojas claras, escamas firmes y brillantes, textura firme al presionar y olor característico.
- Verifique el estado de los enlatados, las latas deben estar limpias, sin óxido, ni fisuras u otras señales de adulteración o deterioro, la etiqueta bien adherida y nítida.
- Confirme las fechas de vencimiento de todos los productos antes de consumirlos. No lo haga si ya están vencidos.
- Lave bien los alimentos antes de consumirlos y preferiblemente no lo haga si están crudos, sobre todo las verduras.
- Aplíquese protector solar cada vez que se exponga al sol, además puede usar ropa que proteja más partes de su cuerpo, no exponerse por largos períodos y evitar hacerlo entre las 10 a.m. y 4 p.m., use además protector para los labios y gafas de sol para prevenir enfermedades oculares.
- Use repelente, sobre todo entre las 5 a 6 a.m. y 5 a 6 p.m.
- Presente su carnet de vacuna contra la fiebre amarilla, si va a salir de viaje a zonas de riesgo y tiene entre 1 y 60 años de edad
- Manténgase hidratado, no espere tener sed y consuma agua potable.
También hemos dispuesto el servicio de Transporte Asistencial Básico, TAB, compuesto por 3 ambulancias, con conductores entrenados e integrados por nuestro Centro Regulador de Urgencia que opera 24 horas, y los dos Centros de Atención de Urgencias: Centro de Salud 13 de Junio y ciudadela Metropolitana, con el recurso físico
Como se recordará, mediante la Resolución 1875 del 5 de abril de 2017, la Gobernación del Atlántico, a través de la Secretaría de Salud, decretó la alerta amarilla en la red hospitalaria y el sistema de vigilancia epidemiológica en el Departamento
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