• ¡TIENES DERECHO A UNA GESTACIÓN DIGNA Y SEGURA!

    ¡TIENES DERECHO A UNA GESTACIÓN DIGNA Y SEGURA!

    La ley 2244 del 2022 garantiza atención respetuosa, acompañamiento y servicios integrales de salud durante el embarazo. ¡Conoce y exige tus derechos!. Asistir a tus controles prenatales es tu deber y tu protección. Cuidar de ti es cuidar de tu bebé. Acude puntualmente a las citas médicas y participa activamente en tu cuidado. Desde el

    Read more
  • La fiesta de las mascotas llega a Ciudadela Metropolitana este viernes 4 de Julio

    La fiesta de las mascotas llega a Ciudadela Metropolitana este viernes 4 de Julio

    Soledad, julio 2 de 2025. Continuando con la consigna del bienestar y protección animal, la Alcaldía de Soledad, llega a la Ciudadela Metropolitana, en el sector de la Parroquia Jesús Maestro, desde la 8 y 30 de la mañana de este viernes 4 de julio. La actividad coordinada por la Secretaría de Salud, La Oficina

    Read more
  • ¿Cómo cuido a mi hijo en casa?

    ¿Cómo cuido a mi hijo en casa?

    El cuidado en casa es fundamental para la recuperación y el bienestar de los niños, especialmente cuando presentan malestar o síntomas leves. Evitar el consumo de bebidas con alto contenido de azúcar ayuda a proteger su organismo. En el caso de los lactantes, es importante continuar con la lactancia materna, ya que aporta defensas y

    Read more
  • ¿Cómo evitar que tu hijo o tu familia se enfermen de IRA?

    ¿Cómo evitar que tu hijo o tu familia se enfermen de IRA?

    Las Infecciones Respiratorias Agudas pueden prevenirse con acciones sencillas que marcan una gran diferencia en la salud de quienes más amas. Evitar el contacto con personas con gripa o tos, protegerse de los cambios bruscos de temperatura y mantener al día el esquema de vacunación según la edad son medidas fundamentales. A esto se suma

    Read more
  • Tu futuro no tiene que cambiar por falta de información

    Tu futuro no tiene que cambiar por falta de información

    Conocer tus derechos y contar con información clara y confiable te permite tomar decisiones conscientes sobre tu cuerpo, tu salud y tu proyecto de vida. La educación sexual es una herramienta de protección, autonomía y empoderamiento. Te ayuda a cuidarte, a prevenir riesgos y a decidir desde el respeto por ti misma(o) y por tus

    Read more
  • Señales de alerta que no debemos ignorar

    Señales de alerta que no debemos ignorar

    El miedo constante, el estrés excesivo, la apatía, la desesperanza, los cambios bruscos de humor, el aislamiento, los problemas de sueño o apetito, la inseguridad, los comentarios negativos frecuentes o las autolesiones pueden ser señales de alerta que indican que alguien necesita ayuda. Reconocer estas señales a tiempo puede marcar la diferencia. Escuchar sin juzgar,

    Read more
  • Alerta sanitaria

    Alerta sanitaria

    El Invima emitió la alerta No. 128-2025 sobre las bebidas GAF PLUS, promocionadas con supuestas propiedades curativas y con registro sanitario vencido. Estos productos, que incluyen ingredientes como cúrcuma y colágeno, no cuentan con autorización vigente y pueden poner en riesgo tu salud. Por eso, no los consumas ni los compres. Cuidarte también es informarte

    Read more
  • NO ES MODA. ES DAÑO.

    NO ES MODA. ES DAÑO.

    Vapear o fumar no te hace diferente, te hace vulnerable. Aunque muchos lo vendan como algo “menos malo”, la realidad es otra: irrita los pulmones, afecta el corazón y puede generar adicción desde edades tempranas. Tu cuerpo no es reemplazable. Cada decisión que tomas hoy impacta tu salud mañana. Elegir cuidarte también es un acto

    Read more
  • Revisar lo que comes también es una forma de cuidarte.

    Revisar lo que comes también es una forma de cuidarte.

    Los sellos de advertencia en los empaques te ayudan a identificar cuando un producto tiene exceso de azúcar, sodio, grasas o calorías. Leer la etiqueta antes de comprar te permite tomar decisiones más conscientes para tu bienestar y el de tu familia. Pequeños cambios diarios pueden marcar una gran diferencia en tu salud a largo

    Read more
  • La infancia es tiempo de juego, de abrazos y de sonrisas sinceras, nunca de miedo ni dolor.

    La infancia es tiempo de juego, de abrazos y de sonrisas sinceras, nunca de miedo ni dolor.

    Ningún niño merece maltrato, y protegerlos es una responsabilidad que nos une como sociedad. Cada niño tiene derecho a crecer en un entorno seguro, lleno de amor, cuidado y respeto. Su risa no es un privilegio: es un derecho que debemos defender todos los días. Cuidar la niñez es sembrar un futuro más justo, humano

    Read more

Photostream