Llena tu plato de colores, frutas y verduras, acompáñalo con agua y movimiento. Comer sano fortalece tu cuerpo y ayuda a prevenir enfermedades. 🌈👉 Más color en tu plato, más salud en tu vida.
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👂 En la Alcaldía de Soledad, la Secretaría de Salud y el E.S.E. Hospital Materno Infantil, sabemos que el bienestar no solo se trata de lo que vemos o sentimos físicamente, sino también de lo que escuchamos. La contaminación auditiva es un riesgo silencioso que puede afectar seriamente tu calidad de vida. Protege tu audición
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💙 El bullying no es “un juego”, es una forma de violencia que deja huellas emocionales profundas. En nuestras instituciones educativas debemos construir espacios seguros donde cada estudiante se sienta valorado, escuchado y protegido. 🚫 No normalices las burlas 👀 No seas espectador, actúa 🗣️ Denuncia y acompaña 🤝 Promueve la empatía y el respeto
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Los gritos, las amenazas y los golpes no son normales ni justificables: son delito y deben detenerse. Acompañar, denunciar y no guardar silencio puede salvar vidas. Todas las mujeres merecen vivir sin miedo, con dignidad y con respeto. Porque ella merece cuidado, apoyo y amor… nunca golpes. No te calles. Rompamos el silencio.
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