La hipertensión es conocida como el asesino silencioso porque muchas veces no presenta síntomas… hasta que el daño ya está hecho. Por eso es tan importante hacerse controles periódicos, reducir el consumo de sal y ultraprocesados, mantenerte activo, evitar el tabaco y el alcohol, y seguir tu tratamiento si ya tienes diagnóstico. Pequeños cambios diarios
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La Alcaldía de Soledad, junto a la Secretaría de Salud, la Gobernación del Atlántico y el Hospital Materno Infantil, te invita al Taller en crianza amorosa y el cuidado de la salud en primera infancia: “Cuidar la primera infancia es sembrar un futuro sano” En este espacio construiremos juntos estrategias para: Prevenir y manejar situaciones
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El agua es un recurso vital que nos conecta a todos y su cuidado es una responsabilidad compartida. Cada acción cuenta: desde evitar el desperdicio, no contaminar, hasta reparar fugas y hacer un uso responsable en nuestro día a día. Proteger el agua es proteger nuestra salud, nuestro entorno y el futuro de las próximas
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👶✨ Los primeros días de tu bebé son fundamentales. Brindarle cuidados adecuados protege su salud y fortalece el vínculo contigo. 💛 Cuidados esenciales que no pueden faltar: 🍼 Lactancia materna exclusiva: es su mejor alimento y defensa 🧼 Higiene adecuada: manos limpias antes de tocar al bebé 🌡️ Mantenerlo abrigado: evita cambios bruscos de temperatura
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